戒烟加运动能预防宫颈癌吗

戒烟加运动在一定程度上能够起到辅助预防宫颈癌的作用。

戒烟可以降低患某些癌症的风险，如肺癌、口腔癌等，因为烟草中的有害物质会损伤DNA，增加致癌基因突变的可能性；运动可增强机体免疫力，提高抵抗力，进而降低宫颈癌的发生概率。但是需要注意的是，戒烟加运动对于宫颈癌的预防效果有限，建议定期进行宫颈癌筛查以及注射HPV疫苗以进一步降低患病风险。

除了戒烟和运动外，均衡饮食和避免过度日晒也是预防宫颈癌的重要措施。

为了更好地预防宫颈癌，建议定期进行妇科检查，并遵循健康的生活方式，包括合理膳食、适量运动以及避免吸烟等不良习惯。