两边盆骨旁边隐隐作痛可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、椎间盘微创手术、针灸治疗等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度的盆骨周围疼痛。
非甾体抗炎药适用于缓解轻至中度的急性或慢性盆骨区域疼痛。长期使用需注意胃肠道副作用。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，减轻因肌肉紧张引起的盆骨区域不适。如盐酸乙哌立松片能增加肌肉血流，降低肌张力。 该药物适合于因腰背部肌肉紧张导致的盆骨区域不适。对药物过敏者禁用。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局部麻醉药注入特定神经附近以暂时止痛的一种方法，可缓解由坐骨神经压迫引起的盆骨侧边疼痛。采用利多卡因注射液等局麻药物进行穿刺点局部浸润。 该方法常用于治疗坐骨神经痛等相关疾病所致的盆骨侧边持续性剧烈疼痛。实施前须评估患者是否有药物禁忌证及全身情况是否允许接受介入治疗。
4.椎间盘微创手术
椎间盘微创手术是一种针对突出或移位的椎间盘进行减压和稳定化的微创技术，旨在直接处理引起盆骨旁痛的根源问题。手术通常在全麻下进行，利用内窥镜技术和专用工具进行。 该手术主要用于治疗反复发作且保守治疗无效的腰椎间盘突出症引起的盆骨旁痛。手术风险包括感染、出血、神经损伤等，需严格掌握适应证。
5.针灸治疗
针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛传导，从而舒缓盆骨区域的不适感。具体操作是在专业医师指导下选择适当穴位进行电针或温针治疗。 针灸适用于改善因气滞血瘀等原因引起的盆骨区域不适。施行时应考虑个体差异及可能的风险因素。
建议定期进行适量运动，如瑜伽或拉伸练习，以增强核心稳定性并预防潜在的骨骼健康问题。若疼痛持续不缓解或者影响日常活动，应及时咨询医生进行进一步诊断和治疗。
