牙疼时可以考虑镇痛药物、局部冷敷、牙龈按摩、针灸治疗等方法来缓解疼痛。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。
1.镇痛药物
镇痛药物通过阻断神经传导路径来缓解疼痛。例如，可使用非处方止痛药如对乙酰氨基酚、布洛芬等。这些药物可用于急性发作的轻至中度牙痛。
长期或过量使用需遵医嘱。
2.局部冷敷
局部冷敷可以收缩血管，降低神经兴奋性，从而达到止痛的目的。在牙齿剧烈疼痛时，可以通过将冰袋或者湿毛巾包裹住冰块后敷于面部靠近患处的位置，每次15-20分钟，每日3-4次。
3.牙龈按摩
牙龈按摩能够促进血液循环，缓解炎症和压力，从而减轻牙痛。患者可以用手指轻轻按压牙龈周围，每天多次进行，持续数分钟。
4.针灸治疗
针灸治疗是利用特定穴位刺激来调节身体内部平衡，缓解疼痛的一种传统中医技术。对于某些类型的牙痛有效，在专业人员操作下选择合谷穴、三阴交穴等穴位进行针刺。
若牙痛持续不缓解或伴有其他症状，应尽快就医以确定病因并接受适当治疗。日常生活中注意口腔卫生，定期检查，有助于预防牙痛的发生。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
