不孕的原因很多，需要及时去医院检查，根据检查结果进行相应的治疗。由于其他原因，去医院不方便，也可以自己在家检查这里自我检查一下不孕不育。

一、不孕症自我检查

1、从病史上知道是不是不孕不育

一般疾病不会导致不孕，这里说的病史主要是内分泌系统疾病。内分泌系统与一 其中，如果一个人患有甲状腺疾病，、糖尿病、类风湿病和其他疾病可能是致病因素。此外，女性妇科疾病和生殖系统疾病也是导致不孕的主要因素。如果有这样的病史，就要特别注意了。

2、从体重判断是否是治疗因素

夫妻双方，尤其是女性朋友，超重或过瘦，都可能导致不孕。这主要是因为肥胖或瘦与人体的内分泌系统有关，而女性 月经来了、内分泌系统是否正常，往往与体重有直接关系。

3、年龄决定了女性是否容易怀孕

随着年龄的增长，女人怀孕的概率越来越小30岁之前，是怀孕生子的好时机。一旦过了35岁，怀孕的几率就大大降低了。有些高龄孕妇怀孕后要进行各种频繁的产前检查，所以年龄对是否怀孕也起着决定性的作用。

4、从性生活的时间来判断是否不孕

合理的性爱时间是每周2次-三次，如果想生孩子的夫妇可以 如果他们保持这样规律的性生活，就不会怀孕，一年多以后就可以被诊断为不孕症。

5、从月经规律来看，是不孕吗

月经的规律也是怀孕的重要因素月经规律不规律很可能是不孕的罪魁祸首这个时候就应该通过医疗来确诊。如果月经正常，可以排除这个因素。

6、每一种自检方法都不是孤立存在的，各种检查方法之间有内在联系。朋友们可以根据自己的实际情况，尽量排除导致不孕的因素，然后判断自己是否不孕。

以上是关于不孕症自查的介绍，每种检查方法都是相互关联的患者可以根据自己的身体状况自行判断，尽可能排除不孕因素来判断自己是否不孕。如果还不能确定是否不孕，应尽早去医院做相关检查，确诊后尽快治疗，尽快康复。