很多人喜欢旅游,有的是和朋友同事,有的是一家几口。随着夏季临近,也有不少白癜风患者选择抽空游玩,徒步旅行、自驾游等等,一方面寄情山水、愉悦身心,另一方面还可以纳凉、避暑。下面一起说一下白癜风夏季出游注意事项
皮肤长白癜风,偶尔出去转一转,散散心,对疾病恢复也有好处。
但也有的患者比较苦恼。临床上也有的患者跟我说,自己的白斑在夏季出游后明显的加重了!
其实出现这样的情况并非偶然。首先夏季是白癜风容易发生发展的季节。这是因为白癜风是与人体脏腑、血液、免疫等“内环境”都有关。夏季人体新陈代谢加快,微循环加速,加上外界紫外线强烈,导致酪氨酸酶活性供应不足,黑色素细胞功能亢进,白斑容易扩散。
所以,大家夏季外出游玩也要格外注意。比如,大家都知道,旅游有时还是个体力活,消耗比较大,身体内所需能量和各种营养物质较多,所以外出游玩,饮食也是重点,要均衡.
其次,白癜风患者外出游玩更要注意对皮肤的保护。夏季气温高,紫外线照射强烈,曝晒时间过长,紫外线会抑制黑色素的代谢,从而不利于黑色素的形成,因此白癜风出门游玩时要做好防晒工作,带上遮阳帽或遮阳伞。
在这里提醒大家,如果正处于治疗期间,外出旅行最要提前向医生咨询,遵医嘱按时用药,不要乐而忘返,过度疲劳,保持良好作息,保证睡眠。
旅行归来后,大家也要注意观察病情变化,如白斑有发展、扩散迹象一定要尽快就医。
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