牙龈萎缩可以通过中药外敷、龈下刮治、龈瓣翻转术、冠延长术、超声波洁牙等方法进行治疗。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.中药外敷
通过外敷具有清热解毒、活血化瘀功效的中药，如黄连、丹参等，可以缓解炎症，促进牙龈组织修复。
主要适用于因长期炎症引起的轻微牙龈萎缩患者。
2.龈下刮治
使用专业工具深入清洁牙齿下方的菌斑和结石，以去除刺激因素，通常在诊所由牙医完成。针对存在大量菌斑和结石导致的牙龈炎或初期牙周病。
3.龈瓣翻转术
手术将部分牙龈组织向根方平移覆盖病变区域，增加附着面积，改善局部环境，减少细菌侵袭。对于已经发生明显牙龈退缩且影响美观及功能者效果显著。
4.冠延长术
通过外科手术切除一部分牙体组织，使过长的牙冠得以暴露，并调整其长度和形态，达到美学和功能上的要求。适用于需要改善前牙区牙冠比例失调或准备进行全瓷冠修复的病例。
5.超声波洁牙
利用高频振动产生的微小震荡碎裂牙石，并借助流动的液体冲洗掉碎屑，达到彻底清除菌斑和软垢的目的。适合所有有定期口腔卫生维护需求的人群，特别是吸烟、喝咖啡或经常进食深色食物后感觉牙齿染色者。
针对牙龈萎缩的症状，建议采取龈下刮治和龈瓣翻转术相结合的方法进行治疗。同时，应保持良好的口腔卫生习惯，定期进行超声波洁牙，以预防进一步的牙周疾病发展。
