孕酮低的患者可以适量吃红枣。

孕酮低可能是黄体功能不全引起的，会导致子宫内膜发育不良或者出现脱落的情况，不利于胚胎着床以及生长发育。红枣中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类及多种维生素和矿物质元素，能够补充身体所需要的营养物质，并不会影响体内孕酮值的变化。但是不宜过量食用，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。此外，若患者的孕酮持续偏低，则需要及时到医院就诊，在医生指导下使用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。

如果孕妇在孕期发现孕酮水平较低，且伴有阴道出血或疼痛等症状，应立即就医以排除先兆流产或其他潜在并发症的可能性。

对于孕酮低的女性来说，保持均衡饮食，适当摄入富含植物雌激素的食物，如豆制品，有助于维持正常的内分泌状态。另外，建议定期监测孕酮水平，以便及时发现异常情况并采取相应措施。