手指麻木可以考虑营养神经药物治疗、针灸治疗、颈椎牵引、颈椎微创手术等方法来缓解。如果症状持续或伴有其他不适，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.营养神经药物治疗

营养神经药物通过促进受损神经再生修复来缓解手指麻木。常用药物包括维生素B族、甲钴胺等。

此方法适用于因缺乏维生素引起的周围神经病变导致的手指麻木。

2.针灸治疗

针灸治疗是利用特定穴位刺激以调节气血流通，从而减轻手部肌肉紧张及改善血液循环，达到止痛效果。对于局部软组织损伤或者长期久坐不动引起血液循环不畅所致双手发麻具有较好效果。

3.颈椎牵引

颈椎牵引可以增加椎间隙宽度，减少突出物对神经根的压迫，有助于缓解手指麻木的症状。该方法适合于因颈椎病压迫神经而引发的手指麻木患者使用。

4.颈椎微创手术

颈椎微创手术是在影像引导下经皮穿刺进入病变部位，使用内窥镜技术清除突出的间盘组织或移位骨质，直接解除神经压迫的一种微创介入疗法。当保守治疗无效且明确存在器质性病变时，可考虑采用微创手术治疗。

在诊断手指麻木的原因后，应避免长时间保持同一姿势，以免加重症状。日常生活中注意保暖，避免接触可能导致过敏反应的物质，并定期复查以便及时发现病情变化。