牙龈退缩可能导致牙根敏感、牙髓炎、牙齿松动、咀嚼困难、牙槽骨吸收等危害和后果。

1.牙根敏感

牙龈退缩导致暴露的牙根面面积增大，遇冷、热刺激时更容易引发敏感症状。可能伴随牙齿对温度变化敏感度增加、疼痛等症状，严重时可影响日常生活质量。

2.牙髓炎

长期存在慢性炎症或感染可能导致牙髓组织受到刺激和损伤，引起牙髓炎。

常见症状包括牙齿阵发性疼痛、夜间痛等，还可能出现面部肿胀和发热的情况。

3.牙齿松动

牙龈退缩使牙根暴露并失去周围软硬组织的支持，进而导致牙齿松动。牙齿松动可能导致咀嚼效率下降、食物嵌塞等问题，进一步加重牙周病的发展。

4.咀嚼困难

由于牙龈退缩导致部分牙根外露，可能会减少牙齿接触面积，从而引起咀嚼困难。长时间的咀嚼困难会导致口腔肌肉疲劳，严重时甚至会引起颞下颌关节紊乱综合征。

5.牙槽骨吸收

牙龈退缩会使得牙根周围的牙槽骨缺乏正常的生理刺激，这可能导致其逐渐吸收。牙槽骨吸收是牙周炎进展的一部分，随着病情发展，牙齿支持结构会逐渐丧失，最终可能导致牙齿脱落。

建议定期进行口腔检查，以早期发现并处理牙龈退缩的问题。同时注意保持良好的口腔卫生习惯，避免使用过硬的牙刷或用力过猛刷牙，以减少对牙龈的机械性损伤。