身上有湿疹不一定是湿气太重引起的。

虽然湿气过重可能会引起湿疹，但并不是的原因。湿疹的发生还可能与遗传、环境因素、免疫系统异常、精神压力过大等因素有关。如果症状持续或加重，应咨询医生进行进一步评估和诊断。

除了湿气外，体内存在寒湿邪气也可能是导致皮肤出现湿疹的原因之一。因为寒湿邪气侵入人体后会凝滞于经络，郁久化热，从而引发湿热之邪，此时就可能出现湿疹的症状。

针对湿疹等皮肤疾病，建议患者调整饮食结构，减少辛辣刺激性食物的摄入，如辣椒、芥末等，以减轻湿气过重对身体的影响。此外，还可通过艾灸疗法来祛除体内的寒湿邪气，有助于改善不适症状。