经常口腔溃疡可能是由遗传因素、免疫因素、维生素缺乏、微量元素缺乏、精神压力大等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.遗传因素

由于家族中存在易感基因，个体可能通过遗传获得对某些致病因子的易感性，从而增加患口腔溃疡的风险。

对于由遗传因素导致的反复发作性口腔溃疡，可以遵医嘱使用复方氯己定含漱液进行缓解。

2.免疫因素

自身免疫异常可能导致机体识别并攻击正常组织，包括口腔黏膜上皮细胞，引起炎症反应和损伤。针对免疫因素引起的口腔溃疡，可咨询医生后服用免疫调节药物进行治疗，如环孢素软胶囊、他克莫司软膏等。

3.维生素缺乏

当体内缺乏维生素B族时，会影响正常的皮肤和黏膜健康，使口腔黏膜变得脆弱，容易受到刺激而形成溃疡。补充维生素B族是常用的治疗方法，可通过口服维生素B复合制剂来改善症状。

4.微量元素缺乏

如果身体长期摄入不足或者吸收不良，会导致微量元素缺乏，影响口腔黏膜的修复能力，进而诱发口腔溃疡。患者可在医生指导下服用葡萄糖酸锌片、硫酸亚铁片等补铁制剂进行调理。

5.精神压力大

精神紧张、焦虑等因素会导致自主神经功能紊乱，交感神经兴奋，引起唾液分泌减少，降低口腔抵抗力，从而诱发口腔溃疡的发生。放松心情，减轻压力，有助于缓解症状。必要时也可以寻求心理咨询师的帮助。

建议定期进行口腔检查，特别是有复发性口腔溃疡家族史的人群，以早期发现和处理潜在的问题。适当的饮食调整，如增加富含维生素C和E的食物摄入量，也有助于预防口腔溃疡的发生。