舌头口腔溃疡经常反复可能是由遗传因素、免疫功能低下、维生素缺乏、精神压力大、焦虑等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.遗传因素

由于家族中存在易感基因，可能导致个体更容易发生口腔溃疡。

对于由遗传因素引起的口腔溃疡，可遵医嘱使用复方氯己定含漱液进行缓解。

2.免疫功能低下

自身免疫功能低下的患者无法有效抵御病原体入侵和组织损伤修复，从而增加患口腔溃疡的风险。针对免疫功能低下导致的口腔溃疡，可在医生指导下服用胸腺肽肠溶片、转移因子口服溶液等药物增强免疫力。

3.维生素缺乏

维生素B族是维持黏膜健康所必需的营养素，缺乏会导致口腔黏膜脆弱，容易形成溃疡。补充维生素B群对改善维生素缺乏引起的口腔溃疡有帮助。例如遵照医师处方服用复合维生素B制剂。

4.精神压力大

长期的精神紧张、情绪波动可能导致自主神经系统紊乱，进而影响免疫应答和黏膜修复过程，增加口腔溃疡的发生风险。放松心情，减轻压力，如听音乐、做深呼吸练习等方法可以辅助缓解由精神压力大诱发的口腔溃疡。

5.焦虑

焦虑状态时体内肾上腺皮质激素水平升高，可能抑制T细胞活性，降低机体抗感染能力，从而增加口腔溃疡发生的概率。针对焦虑引起口腔溃疡的情况，可以通过心理咨询师的专业指导进行认知行为疗法来缓解焦虑情绪。

建议定期进行口腔检查，以监测溃疡的发展情况。必要时，医生可能会推荐进行血常规、唾液检测以及焦虑量表测试。