溶血和横纹肌溶解不一样，前者指红细胞破坏加速，后者指骨骼肌细胞受损。

溶血是指红细胞提前破坏，寿命缩短，超过了骨髓造血的代偿能力；而横纹肌溶解则是一种严重的疾病状态，会导致肌肉组织坏死，进而引起一系列并发症。两者在发病机制、临床表现以及治疗方法上存在显著差异。

溶血可能由遗传性或获得性疾病引起，如遗传性球形红细胞增多症、自身免疫性溶血性贫血等；横纹肌溶解则多与外伤、药物毒性、电解质紊乱等因素有关。

在临床上，这两种疾病的诊断需通过实验室检查来区分，包括血液分析、尿液分析等。患者应避免剧烈运动，以免加重横纹肌损伤，同时注意监测症状变化，及时就医以评估病情进展。