轻度脂肪肝的恢复时间通常为3-6个月，个体差异较大，恢复速度主要取决于患者对治疗的依从性和调整饮食及生活习惯的坚持程度。

轻度脂肪肝是指肝脏组织中脂肪含量超过正常范围，但未达到肝硬化的程度，此时肝脏功能可能受损，但尚未出现肝硬化。轻度脂肪肝经过积极治疗和生活方式改变，通常

3-6个月可以恢复，因为肝脏的再生能力较强，轻度脂肪肝时肝脏损伤程度较轻，及时治疗和生活方式改变有助于减轻肝脏负担，促进脂肪代谢，从而有助于恢复。如果患者存在其他基础疾病，如糖尿病、高血压等，这些疾病可能会影响肝脏的修复和恢复，从而延长恢复时间。此外，患者是否有饮酒史或药物滥用史也会影响恢复时间，因为酒精和某些药物可能加重肝脏损伤。

轻度脂肪肝患者应定期监测肝功能，避免摄入高脂肪、高糖食物，如炸鸡、蛋糕等，以减少肝脏负担，促进恢复。