牙龈瘤一般不会自愈，需要通过手术切除来治疗。

牙龈瘤主要是由长期存在慢性炎症、感染等原因导致的软组织增生。该疾病属于一种良性病变，但并不能自行消失，如果不及时处理，可能会影响咀嚼功能，甚至引起继发感染，加重病情。因此，建议患者及时就医，接受专业治疗。

如果患者出现牙龈肿胀

、疼痛等症状时，需考虑是由于局部刺激因素持续存在导致的，比如牙菌斑、牙结石等。这些刺激物会导致牙龈组织发生炎症反应，进而引发上述症状。此外，还可能会伴有出血、口臭等情况。

在诊断牙龈瘤后，应避免硬质食物以减少牙龈压力，并保持良好的口腔卫生习惯，定期清洁牙齿和牙龈。若观察期间发现肿瘤增大或伴有不适，应及时复诊评估是否需要手术切除。