骨裂可以通过弹性绷带固定、功能性锻炼、营养支持、非甾体抗炎药、糖皮质激素等方法促进恢复。

1.弹性绷带固定

弹性绷带固定可以提供均匀压力，限制患处活动，有利于促进骨裂愈合。适用于轻微骨折或关节损伤患者，可减少疼痛和肿胀。

2.功能性锻炼

功能性锻炼能够提高肌肉力量和关节稳定性，加速血液循环，促进骨骼修复。

适合在医生指导下进行，根据伤势调整强度和频率。

3.营养支持

充足的营养摄入有助于提供必要的矿物质和维生素，以支持骨骼健康。对于处于生长发育期的孩子尤为重要，在饮食中增加富含钙、磷等元素的食物如牛奶、鸡蛋等。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用，能缓解因骨裂引起的不适症状。此类药物广泛用于轻至中度疼痛及炎症情况。需遵医嘱使用，并注意可能出现的胃肠道副作用。

5.糖皮质激素

糖皮质激素具有免疫抑制和抗炎作用，可用于减轻骨裂后局部的红肿热痛等症状。短期大剂量使用于急性期，长期使用时应考虑潜在风险如增加感染机会。

骨裂后应避免剧烈运动，以免影响骨裂部位愈合。同时，建议定期复查，监测骨裂愈合情况，以便及时发现并处理任何并发症。