手腕内侧腱鞘炎可以通过中药外敷、针灸疗法、肌腱松解术、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法进行治疗。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业治疗。

1.中药外敷

中医认为，腱鞘炎多因气血不畅、寒湿侵袭所致。外敷具有活血化瘀、消肿止痛的作用。

适用于轻度腱鞘炎患者，可减少局部肌肉紧张和疼痛。

2.针灸疗法

通过刺激特定穴位来调节血液循环和神经功能，缓解炎症和疼痛。对于慢性腱鞘炎患者有一定的辅助疗效，能改善局部血液循环，减轻症状。

3.肌腱松解术

在局部麻醉下将狭窄的腱鞘切开或部分切除，以恢复正常腱滑动范围的手术方法。主要针对复发性或顽固性腱鞘炎，旨在彻底解决腱鞘狭窄的问题。

4.非甾体抗炎药

此类药物具有抑制环氧化酶活性，阻断花生四烯酸向前列腺素转化的作用机制。可用于急性期快速控制腱鞘周围组织的发红、肿胀及剧烈活动时的剧痛。

5.糖皮质激素注射

通过抑制免疫应答和减少组织水肿来缓解腱鞘内的炎症反应。短期使用于严重腱鞘炎伴有剧烈疼痛的情况。

腱鞘炎患者日常生活中应注意休息，避免过度使用受影响的手腕，以免加重病情。