膝内侧副韧带撕裂两个星期不建议走路。
膝内侧副韧带撕裂后需要一定时间修复，若过早下地活动可能会影响韧带愈合，甚至加重损伤。此外，行走时患处受压或牵拉会加剧不适症状，延缓恢复进程。因此，应减少负重活动，直至韧带稳定为止。
如果患者在受伤后立即采取了适当的保护措施，并严格遵守
医嘱休息，未出现发热、肿胀等症状，则可适当增加非承重性活动，如水中屈伸练习等，以促进血液循环，但需避免完全负重。
在膝关节损伤期间，应避免剧烈运动，尤其是跳跃和扭曲动作，以免加重膝内侧副韧带的负担。同时注意保持良好的营养均衡，有助于加速软组织修复过程。
