乳腺增生的治疗可以考虑生活方式调整、中药调理和药物治疗等方法。
1.生活方式调整
通过改善饮食习惯、减轻压力等方式来缓解症状。适用于轻度至中度乳腺增生患者，旨在辅助治疗。
2.中药调理
利用具有活血化瘀、疏肝理气功效的中药材如柴胡、当归等，调节内分泌平衡。适合于因情志不畅、气血失调引起的乳腺增生。
3.药物治疗
采用激素类药物如他莫昔芬、三苯氧胺等，以调节雌激素水平。主要针对有明显肿块形成或疼痛明显的患者。需监测副作用。
在选择治疗方法时，应根据个体差异及病情严重程度，在专业医生指导下制定个性化方案。定期复查乳腺超声检查是必要的，以评估病变情况及对治疗的反应。
