乳糖不耐受可以通过氢呼吸试验、乳糖耐受性皮肤点刺试验、小肠黏膜活检、乳糖酶浓度测定、粪便乳糖量测定等检查项目来诊断。如果疑似乳糖不耐受，建议咨询医生进行相应检查和治疗。
1.氢呼吸试验
氢呼吸试验通过测量呼出气体中的氢含量来评估小肠对乳糖的消化吸收能力。患者在一定时间内服用含乳糖溶液后采集呼气样本以分析其中的氢水平。
2.乳糖耐受性皮肤点刺试验
乳糖耐受性皮肤点刺试验通过检测机体对乳糖过敏的免疫反应来判断个体是否能耐受乳糖。医生会在患者皮肤上轻柔地放置极少量乳糖，然后观察数分钟内是否有红肿、瘙痒等异常表现。
3.小肠黏膜活检
小肠黏膜活检是一种侵入性检查方法，用于评估小肠功能和结构完整性。在全身麻醉下取出一小块小肠组织进行病理学分析，可显示是否存在乳糖不耐受引起的炎症或损伤。
4.乳糖酶浓度测定
乳糖酶浓度测定旨在直接测量血液中乳糖酶活性水平。通常采取静脉血样，在实验室中检测乳糖酶含量。
5.粪便乳糖量测定
粪便乳糖量测定是通过检测粪便中未被消化的乳糖量来评估小肠对乳糖的消化吸收情况。患者在测试前需空腹一天，并按指示收集并保存新鲜粪便样品供后续分析。
以上各项检查均需要在专业医疗机构由医护人员指导下完成。在进行乳糖不耐受相关检查前，应避免摄入可能含有乳糖的食物约48小时，以免干扰结果准确性。
