感冒和扁桃体炎可以通过咽部疼痛、发热、头痛、咳嗽、咳痰等症状来区分。

1.咽部疼痛

感冒时通常只有轻微咽痛，而扁桃体炎则伴随剧烈咽痛。

2.发热

感冒患者可能有低热，但不常见高烧；而扁桃体炎常伴有高热。

3.头痛

感冒时常常出现头痛症状，而扁桃体炎一般不会引起头痛。

4.咳嗽

感冒引起的咳嗽多为干咳或带少量痰液，而扁桃体炎导致的咳嗽通常较频繁且痰量较多。

5.咳痰

感冒时咳出的是白色黏稠状痰液，而扁桃体炎则是黄色或绿色浓稠痰液。

在诊断感冒还是扁桃体炎时，应避免自行用药，以免延误病情。若症状持续不缓解或者加重，应及时就医以获得正确的治疗。