产后便秘拉不干净可能是饮食不当、活动量减少、药物副作用等原因引起的。
饮食不当会导致摄入的食物纤维不足，无法形成足够的粪便体积刺激肠道收缩，引起便秘。活动量减少会减弱对肠道肌肉的刺激，影响其正常功能，从而引发便秘。药物副作用如镇痛药可能会抑制肠道蠕动，导致排便困难。针对不同原因引起的便秘，治疗方法也有所不同，因此建议咨询医生以获取适当的治疗方案。
如果患者出现腹胀或腹部不适感，可能与乳糖不耐受有关。这是因为体内缺乏分解乳糖的酶，导致乳糖在肠道中积累，产生气体和刺激肠壁，进而引发上述症状。
产妇在分娩后应保持充足的水分摄入，并合理搭配膳食纤维，避免食用过于精细加工的食物。必要时，可在医师指导下使用轻泻剂或益生菌制剂改善肠道环境，预防便秘的发生。
