氟斑牙通常无法通过日常清洁彻底清除，但可通过专业美白技术改善。
氟斑牙是由于儿童在7岁之前居住在高氟地区，饮水含氟量过高，导致釉质发育不全。该疾病不可逆，因此不能自然恢复。虽然日常刷牙可以去除食物残渣和软垢，但对于已经形成的着色难以有效清除。
专业的美白技术如激光美白或超瓷贴面可以在医生指导下帮助淡化或消除氟斑牙的颜色异常。
如果患者存在牙齿敏感等问题，则可能需要先使用脱敏牙膏来减少不适感再进行美白治疗。
为预防氟斑牙的发生，建议定期检查口腔健康，并注意饮食中氟摄入量，避免长期过量接触高氟水源。
