血糖高的人群可以适量食用鱼油。

鱼油中含有丰富的不饱和脂肪酸，如EPA、DHA等，具有一定的降脂作用，有助于维持正常的血脂水平，进而辅助控制血糖。但是需要注意的是，如果血糖过高，可能会出现头晕、乏力等症状，严重时甚至会出现昏迷的情况，所以需要及时就医治疗。

血糖高的患者在服用鱼油期间应监测血糖变化，并遵循医嘱调整饮食结构和药物治疗方案。

对于血糖偏高的患者来说，日常生活中要注意均衡膳食，避免摄入过多糖分和碳水化合物，以减少血糖波动。