过敏患者可以适量进食清淡且不过敏的食物，但不能大量食用。

过敏期间患者的胃肠道功能可能受到影响，此时食用清淡且不过敏的食物不会加重胃肠负担，也不会引起剧烈的免疫反应，有利于身体恢复。而如果过量食用，可能会导致消化不良等问题，进而影响病情恢复。

在确定个人对辣椒无过敏反应的前提下，过敏患者可少量摄入不辣的辣椒制品。

对于过敏症状明显的患者，建议避免接触已知过敏原，并注意观察过敏反应的发展情况，以免因饮食不当加重不适症状。