慢性胃炎的主要原因包括幽门螺杆菌感染、长期使用非甾体抗炎药、酒精滥用、吸烟、饮食不当等。这些因素可能导致胃黏膜炎症，从而引发慢性胃炎的症状。患者应及时就医，以便进行针对性治疗。
1.幽门螺杆菌感染
幽门螺杆菌可在胃内产生毒素和促进细胞因子释放，导致局部炎症反应，进而引起胃黏膜损伤。根除幽门螺杆菌是通过药物联合疗法进行的，例如克拉霉素、阿莫西林等抗生素联合质子泵抑制剂如奥美拉唑进行治疗。
2.长期使用非甾体抗炎药
长期服用非甾体抗炎药会导致胃黏膜保护层受损，增加胃酸和胃蛋白酶对胃壁的侵袭性作用，从而引起胃炎的发生。减少非甾体抗炎药剂量或选择副作用较小的药物，如对乙酰氨基酚替代。必要时需医生评估后调整用药方案。
3.酒精滥用
酒精可直接损害胃黏膜屏障，引起急性胃炎；长期大量饮酒会导致慢性胃炎。戒酒是治疗酒精性胃炎的关键，需要逐渐减少饮酒量并咨询专业医生指导。
4.吸烟
烟草中的有害物质尼古丁等可刺激胃黏膜，诱发炎症反应。戒烟是改善胃炎状况的重要措施之一，可通过替代品或行为疗法来帮助戒除。
5.饮食不当
暴饮暴食、吃辛辣食物、吃过冷或过热的食物都可能对胃黏膜造成刺激，引起炎症。建议患者平时注意规律饮食，不要暴饮暴食，尽量少吃辛辣刺激性的食物，以免加重病情。
针对慢性胃炎，建议定期复查胃镜以监测病情变化，同时应避免食用可能加剧胃部不适的食物，如高脂、油腻或含咖啡因过多的食物。
