膝盖骨裂了可以采取固定包扎、弹性绷带、功能性锻炼、非甾体抗炎药、关节保护剂等治疗措施。
1.固定包扎
固定包扎可以限制患处活动，减少疼痛和肿胀。通常使用弹性绷带来环绕膝关节，并根据需要调整松紧度。适用于急性期以稳定软组织、减轻疼痛为目的时。
2.弹性绷带
弹性绷带通过提供均匀压力来支持受损区域，有助于促进愈合过程。在医疗专业人员指导下使用，每次包裹后需检查皮肤情况。主要用于轻度至中度损伤，可防止进一步伤害，并辅助物理疗法。
3.功能性锻炼
功能性锻炼旨在恢复受伤部位的功能，但初期应避免剧烈运动；要在医生指导下进行针对性训练。适合在无痛状态下进行，以增强肌肉力量和灵活性为目标。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬能够减少炎症反应和缓解疼痛；口服或外用均可，在医师建议下选择合适产品。对于轻微至中度的术后不适或急性期的镇痛有帮助。
5.关节保护剂
关节保护剂如硫酸氨基葡萄糖具有修复软骨的作用，能缓解因磨损引起的关节不适。按处方规定剂量服用。适用于存在长期或慢性关节问题，目标是减缓病情进展。
患者应避免摄入可能影响骨折愈合的食物或饮料，如含咖啡因的饮料，因为其兴奋神经中枢系统，延缓血液循环，不利于骨骼生长。
