牙龈出血可以考虑采取中药外敷、龈下刮治、激光治疗、龈瓣手术、口服维生素C等治疗方法进行处理。如果出血情况持续或伴有口腔异味，建议及时就医以排除其他潜在的口腔疾病。
1.中药外敷
通过在患处敷贴具有清热解毒、消肿止血功效的中药，如黄连、黄柏等，可缓解局部炎症及出血。将这两种药材研磨成细粉后加适量蜂蜜调匀，外敷于受影响的牙龈。此方法适用于因口腔黏膜炎引起的轻微牙龈出血。使用时需注意观察是否有过敏反应发生。
2.龈下刮治
利用专业工具深入清洁牙齿下方的菌斑和结石，以减少刺激源对牙龈的影响。操作由经验丰富的牙医执行，在门诊完成。针对存在大量软硬组织沉积物导致反复出血的情况。治疗过程中可能会感到不适但通常无痛。
3.激光治疗
利用特定波长的激光直接作用于受损区域，促进微循环和修复过程。根据具体情况调整激光参数并在医生指导下操作。适合因吸烟、嚼槟榔等原因造成的顽固性牙龈出血。治疗前后应避免进食颜色深的食物以防染色。
4.龈瓣手术
通过切除部分过长的龈瓣来减轻压迫感和感染风险，并增加暴露度便于清理。手术通常在局麻下完成。对于有慢性牙周病且伴有严重出血者有效。术后需要定期回访以评估愈合情况。
5.口服维生素C
提高机体免疫力，促进伤口愈合，进而辅助治疗牙龈出血。每日按时服用即可。对于缺乏维生素C引起的牙龈出血症状有一定的效果。服药期间不宜超过推荐剂量。
若经过上述处理后，牙龈出血的症状没有得到改善或者持续加重，建议患者及时就医，以便明确诊断并接受适当的治疗。
