腰椎间盘突出和腰肌劳损的区别在于病因、症状、体征、影像学检查结果和治疗方法。
1.病因
腰椎间盘突出主要是因为椎间盘退行性变、外伤等原因导致纤维环破裂，使髓核组织从破裂处突出或脱出而引起；腰肌劳损多因长时间重复某项动作或者姿势不良导致腰部肌肉过度使用。
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2.症状
腰椎间盘突出患者常表现为腰痛、坐骨神经痛等症状；腰肌劳损则主要以反复发作性的腰部疼痛为主要特征。
3.体征
腰椎间盘突出患者可见直腿抬高试验阳性、加强试验阳性等；腰肌劳损患者可出现压痛点较多且较深的情况。
4.影像学检查
腰椎间盘突出患者可通过MRI、CT等影像学检查显示突出的椎间盘；腰肌劳损通常无异常发现。
5.治疗方法
腰椎间盘突出患者可能需要手术治疗如微创椎间孔镜下椎间盘摘除术；腰肌劳损一般不需要特殊治疗，休息后即可缓解。
针对腰椎间盘突出与腰肌劳损，在诊断方面应通过临床表现及影像学检查进行区分。日常生活中注意保持良好的姿势习惯，避免久坐久站，适当运动，有助于预防这两种疾病的发生。
