手指挫伤后一弯曲就疼可能是由于软组织损伤引起的。

手指挫伤会导致软组织如皮肤、肌肉、韧带等受损，引起局部炎症反应和水肿。

当弯曲手指时，受损的软组织会受到牵拉或压迫，从而引发或加剧疼痛感。这种疼痛通常会在休息一段时间后缓解，但如果持续存在或加剧，建议及时就医进行详细检查和治疗。

此外，还应考虑是否存在骨折的可能性。因为当手指发生挫伤时，可能会导致骨裂或者骨折，此时在弯曲手指的过程中，骨折端容易刺激周围的神经和血管，进而产生剧烈的疼痛感。

患者在日常生活中应注意避免过度使用受伤的手指，以免加重疼痛和延缓愈合过程。同时，在医生指导下适当进行康复训练，有助于促进手指功能恢复。