怀孕中期宫缩通常表现为腹部紧绷、子宫敏感性增加、下腹痛、腰部酸痛以及阴道出血，如果症状持续或加剧，应及时就医。
1.腹部紧绷
怀孕期间，随着胎儿逐渐发育成熟，子宫会增大并压迫周围的组织和器官。此时可能会导致肌肉紧张，从而出现腹部紧绷的感觉。这种情况通常发生在上腹部或下腹部中央，有时可能伴有不适感或疼痛。
2.子宫敏感性增加
由于激素水平的变化，会导致子宫平滑肌变得更为敏感，容易受到刺激而收缩。
这种变化可能表现为轻微的阵发性痉挛或者持续性的不规则宫缩。
3.下腹痛
当子宫发生规律性收缩时，会引起下腹部疼痛的症状。疼痛一般集中在耻骨联合上方的位置，且疼痛程度随孕期进展而增强。
4.腰部酸痛
怀孕中晚期，增大的子宫会对腰椎产生一定的压力，进而引发腰部酸痛的现象。疼痛多位于腰骶部，可能伴随放射至腿部，长时间站立或坐立后尤为明显。
5.阴道出血
如果孕妇存在先兆流产的情况，则会出现子宫收缩异常，导致胎盘剥离，引起阴道出血。阴道出血通常为鲜红色或粉红色，可能伴有轻度腹痛或腹部不适。
针对怀孕中期宫缩的相关症状，建议进行超声波检查以评估胎儿状况，同时也可以通过胎心监测来评估宫缩情况。若症状较为严重或伴有其他并发症，应及时就医，在医生指导下使用硫酸镁注射液等药物保胎治疗。患者平时应注意休息，避免过度劳累，保持良好的情绪状态也有助于减少不适症状的发生。
