蹲厕久了起来头晕眼花晕倒可能是脑供血不足、贫血、低血压、梅尼埃病、耳石症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行针对性处理。

1.脑供血不足

脑供血不足是指大脑局部血液供应减少，导致脑部缺氧和能量不足。长时间蹲着后突然起立会引起头部血管扩张和血液重分布，进一步降低脑部的血液供应。

这类患者需要遵医嘱使用改善血液循环的药物进行治疗，如阿司匹林、氯吡格雷等。

2.贫血

贫血时血液中红细胞数量减少，携氧能力下降，当从蹲位站起时回心血量增加，使心脏输出量增多，此时供氧不能满足机体代谢需求，从而引起短暂性脑缺氧而出现眩晕。对于贫血的患者，可以在医生指导下服用补铁制剂纠正贫血状态，例如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。

3.低血压

低血压会导致脑部供血不足，当快速站立时，血液更多地流向下肢，使得脑部供血更加不足，进而诱发眩晕。对于存在低血压的患者，建议起床速度缓慢一点，以免发生跌倒的情况。

4.梅尼埃病

梅尼埃病是一种内耳迷路积水引起的耳源性眩晕，由于前庭功能障碍，在体位改变时容易出现眩晕的症状。梅尼埃病患者可遵照医生的意见用利尿剂缓解水肿，常用药物包括氢氯噻嗪、螺内酯等。

5.耳石症

耳石症是内耳半规管内的耳石颗粒脱落进入内淋巴液中，当体位变化时，耳石颗粒随着淋巴液流动刺激毛细胞，产生眩晕的现象。耳石症可通过手法复位的方式来进行治疗，通常由专业人士操作，以恢复正常位置的耳石。

针对蹲厕久了起来头晕眼花晕倒的情况，建议进行头颅CT扫描、磁共振成像以及听力测试等检查，排除其他潜在的健康问题。日常生活中应保持规律的饮食习惯，避免空腹状态下突然起立，同时注意补充营养，预防贫血的发生。