肌腱粘连主要是由于肌腱损伤或者进行手术后引起，患者可能会出现关节活动受限、疼痛、肿胀等症状。建议及时前往骨科就诊，一般可以通过体格检查、X线检查、磁共振成像等明确诊断。

1、体格检查：肌腱粘连时，可以触摸到比较硬的结节，并且按压时会有明显的疼痛，活动时也会有比较僵硬的症状。此时，可以通过屈伸运动来判断是否存在肌腱粘连的情况;

2、X线检查：当肌腱粘连时，通过X线拍片一般能够比较明确地发现软组织出现了增生、钙化等情况。如果在进行X线检查时，表现为肌腱部位的透亮影消失，也可能会出现关节部位的骨质增生情况;

3、磁共振成像：肌腱粘连后，可以选择磁共振成像的方式进行检查。磁共振成像检查时会发现肌腱部位出现高信号影，如果肌腱粘连的时间比较长，信号影会逐渐减弱甚至消失;

4、其他：如果肌腱粘连引起关节部位活动受限时，还可能会出现关节僵硬、关节屈伸困难等症状。此时，可以进行关节松解术帮助缓解粘连情况，通过松解粘连组织，使关节活动度恢复正常。

出现肌腱粘连时，一般可以通过按摩、运动锻炼、针灸等方式进行缓解。如果粘连情况比较严重，经过保守治疗后难以缓解，还可以选择手术的方式进行治疗。在治疗期间，建议患者积极配合医生进行治疗，同时还需要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。