擦了冷敷凝胶发热属于正常现象。

冷敷凝胶中含有一定的刺激性成分，在使用过程中会刺激毛细血管收缩，进而使体温调节中枢受到刺激，从而出现发热的情况。

这是一种正常的生理反应，通常不必过于担心，但若伴有其他不适症状则需要及时就医处理。

如果患者在使用冷敷凝胶时还出现了瘙痒、红肿等过敏症状，则可能是皮肤受到了刺激或发生了过敏反应。

建议患者在使用任何外用药物前都要仔细阅读说明书，并按医嘱正确使用，以减少不良反应的发生。