耳朵皱褶一般不能自行恢复，但可以通过佩戴定制耳机支架来辅助改善。
由于患者经常佩戴耳机可能会导致外耳道受到压迫，进而出现疼痛、瘙痒等症状。暂停使用耳机后，上述症状会逐渐缓解直至消失。但是如果不及时纠正不良习惯或者采取措施保护外耳道，随着时间推移，会导致耳朵变形甚至听力下降
。佩戴定制耳机支架可以分散外界压力，减轻对外耳道的摩擦，从而达到预防和治疗的效果。
如果患者存在耳部血液循环障碍或皮肤松弛等问题，则可能会影响耳朵皱褶的恢复效果。这些因素可能导致局部供血不足或组织张力降低，使皮肤更容易形成皱纹。
在日常生活中，应避免长时间佩戴耳机，尤其是入耳式耳机，以减少对耳廓的压力和损伤。同时注意保持良好的耳部卫生，避免使用尖锐物品清洁耳道，以免加重耳朵皱褶的程度。
