抑郁症是否能自愈因人而异。
轻度抑郁症患者如果及时发现并采取适当的心理健康维护措施，如认知行为疗法，有可能实现自我康复。此时患者的症状较轻，没有明显的社会功能受损，因此不需要使用抗抑郁药物治疗即可改善症状。中度至重度抑郁症则通常需要结合药物治疗才能有效控制病情，减少自杀风险。
该疾病涉及复杂的生物学和心理学机制，若不借助专业医疗干预，难以自行恢复。
对于有明显自杀倾向或存在严重心理困扰者，建议在医生指导下服用盐酸氟西汀、舍曲林等抗抑郁药进行治疗。
抑郁症是一种严重的心理健康障碍，诊断和治疗需谨慎。无论是否存在药物治疗需求，都应关注心理状态变化，必要时寻求专业心理咨询师的帮助。
