轻度癫痫患者应该避免食用高脂肪、高碳水化合物的食物以及含有兴奋剂的食物。

高脂肪、高碳水化合物的食物可能会增加神经递质的合成，而兴奋剂类食物则会增强中枢神经系统的作用，从而加重癫痫的症状。

对于轻度癫痫患者，应避免摄入可能诱发癫痫发作的食物或饮料，如酒精、咖啡因等。

建议轻度癫痫患者在日常生活中保持规律作息，避免过度疲劳，以减少癫痫发作的风险。