妊娠期糖尿病患者午饭后可以适当休息，但不宜直接入睡。

妊娠期糖尿病患者的胰岛细胞功能受损，可能导致机体对午餐摄入的食物中的碳水化合物、脂肪等营养物质的代谢异常，从而引起血糖波动。若在午饭后立即入睡，不利于观察血糖变化，可能会使血糖持续处于较高的水平，增加巨大儿、羊水过多等风险，因此不建议午饭后直接入睡。

对于血糖控制稳定的妊娠期糖尿病患者，在午睡期间可考虑使用胰岛素泵或便携式血糖仪监测血糖水平，以确保午睡安全。

孕期饮食管理至关重要，应避免高糖食物，如甜点、糖果等，以免加重妊娠期糖尿病的症状。

同时，孕妇还应注意保持适当的体重增长，避免过度肥胖，以减少与妊娠期糖尿病相关的并发症风险。