饿得胃痛可以采取饮食疗法、腹部按摩、热敷、穴位针灸、口服药物治疗等方法来缓解。如果胃痛持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医以排除其他潜在的消化系统疾病。

1.饮食疗法

通过摄入易消化、营养丰富的食物如米粥来缓解胃部不适。适用于因饥饿引起的轻微胃痛。

2.腹部按摩

顺时针轻柔地按压肚子可以促进胃肠蠕动，缓解疼痛。此方法适合用于减轻由饥饿导致的轻微胃部不适。

3.热敷

使用热水袋或暖贴直接放置于下腹部位，提高局部温度以达到缓解肌肉紧张的目的。对于改善由于长时间未进食引起的轻微胃部痉挛性疼痛有效。

4.穴位针灸

选取中脘穴、足三里穴等穴位进行针灸刺激，可调节气血、缓解胃痛。针灸需由专业医师操作，在有经验的中医师指导下进行。

5.口服药物治疗

如果患者对阿司匹林过敏，则不建议服用阿司匹林肠溶片。此外，哺乳期妇女及肝肾功能不全者慎用。本品可用于缓解急性发作的严重疼痛，如关节炎、偏头痛等。

在胃痛症状缓解后，应尽快补充营养，可以选择低脂、易消化的食物，如鸡蛋羹、小米粥等，有助于身体恢复。