蜂叮了可以尝试冷敷、抗组胺药、皮质类固醇膏、止痒药膏、消炎药等方法来消肿和缓解症状。

1.冷敷

冷敷可以收缩毛细血管，减缓组织液渗出，从而达到消肿的目的。适用于轻微蜂叮后引起的局部红肿、疼痛等症状。

2.抗组胺药

抗组胺药通过阻断组胺受体，减轻过敏反应，缓解瘙痒和肿胀。对于轻度蜂叮后的瘙痒和肿胀有较好的效果。

3.皮质类固醇膏

皮质类固醇具有抗炎作用，能够减少炎症细胞浸润，降低组织水肿。可用于治疗蜂叮引起的皮肤发红、肿胀等炎症反应。

4.止痒药膏

止痒药膏能舒缓神经末梢，减轻因蜂毒引起之刺痛及搔痒感。适合于缓解被蜂叮后所产生的轻微不适症状。

5.消炎药

消炎药可抑制细菌生长，控制感染扩散，促进伤口愈合。若患者对蜂毒过敏且伴有红肿、疼痛等情况时，则需要使用消炎药进行治疗。

在处理蜂叮后肿胀时，应避免搔抓患处以防感染。同时注意观察是否出现过敏反应或其他并发症，并按医嘱使用相应药物以促进伤口恢复。