膝盖筋疼可能是由外伤、关节炎、肌腱炎、滑膜积液、痛风等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.外伤

外伤可能导致软组织损伤、骨折等，引起局部疼痛和肿胀。

对于开放性伤口，首先需进行紧急处理，如清创、缝合；对于闭合性损伤，则需要制动休息并可能使用非甾体抗炎药以减轻疼痛和炎症，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片。

2.关节炎

关节炎是关节内炎症反应，可导致关节僵硬、肿胀和活动受限。炎症刺激周围神经，进而出现膝盖筋疼的症状。患者可在医生指导下使用非甾体类抗炎药物缓解不适症状，比如美洛昔康片、塞来昔布胶囊等。

3.肌腱炎

肌腱炎是由过度使用或受伤引起的肌腱发炎，炎症因子刺激会导致膝盖筋部出现疼痛的情况。针对肌腱炎的治疗方法包括物理疗法和注射皮质类固醇，如泼尼松龙注射液、曲安奈德注射液等。

4.滑膜积液

滑膜积液是指关节内的液体积累过多，当膝关节发生滑膜积液时，会引起关节腔内压力增高，从而压迫周围的神经和血管，导致膝盖筋部位出现疼痛的现象。如果患者的病情比较严重，可以考虑通过关节镜下滑膜切除术的方式进行治疗，能够有效改善不适症状。

5.痛风

痛风是一种由于尿酸盐结晶沉积于关节处而诱发的疾病，在患病期间会出现膝盖筋疼的情况。患者可以在医生指导下服用秋水仙碱片、别嘌醇片等药物控制病情发展。

建议定期复查以监测病情变化，必要时还可配合医生完善血常规、超声波检查以及X光检查等，以便及时发现并处理任何新的病变。日常生活中注意保暖，以免加重不适症状。