酒精肝吃啥子保健品

酒精肝患者可以考虑服用水飞蓟宾、肌醇、维生素E、辅酶Q10、熊去氧胆酸等保健品，但需要明确这些保健品并无治疗酒精肝的作用。

1.水飞蓟宾

水飞蓟宾具有抗炎、抗氧化的作用，能够减轻酒精对肝脏的损伤。该物质可促进肝细胞再生，改善酒精性肝病患者的症状。但需注意长期大量饮酒会导致肝功能衰竭甚至肝硬化，因此建议患者避免酗酒。

2.肌醇

肌醇可以调节血脂代谢，有助于改善酒精性脂肪肝的症状。此外还可以促进肝糖原合成，提高机体对葡萄糖的利用率。但是需要注意的是，对于糖尿病患者而言，摄入过多可能导致血糖波动。

3.维生素E

维生素E是一种脂溶性抗氧化剂，能对抗自由基，保护细胞膜结构完整性。其可通过抑制脂质过氧化反应来减少酒精对肝细胞的损害。适量补充维生素E有利于减轻酒精对肝脏造成的间接伤害。

4.辅酶Q10

辅酶Q10是存在于人体内的一种脂溶性醌类化合物，具有强效的抗氧化作用。它能够帮助身体抵御氧化应激带来的危害，并支持肝脏健康。但是不推荐对该物质过敏者服用。

5.熊去氧胆酸

熊去氧胆酸能降低胆汁中胆固醇的含量，从而预防酒精引起的胆汁淤积。该药物还具有利胆作用，可用于治疗慢性胆囊炎。使用时应注意可能出现腹泻等不良反应。

酒精性肝病患者应在医生指导下选择合适的保健品，同时还要定期监测肝功能指标，以评估病情变化。除上述提及的保健品外，患者还可遵医嘱使用双环醇片、复方甘草酸苷片等护肝药物进行调理。