躯体疾病性抑郁症可采取心理支持治疗、认知行为疗法、抗抑郁药物治疗、针灸疗法、运动疗法治疗。
1.心理支持治疗
通过倾听、共情和理解患者的情感体验来减轻压力,促进心理健康。适用于因生活事件引起的轻度至中度情绪困扰的情况。
2.认知行为疗法
认知行为疗法旨在改变消极思维模式和行为习惯,以减轻抑郁症状。此方法适合存在明显认知扭曲但无严重自杀风险的患者。
3.抗抑郁药物治疗
抗抑郁药可以调节大脑神经递质平衡,改善情绪状态。对于有明确诊断且符合用药指征的患者,可在医师指导下使用。
4.针灸疗法
针灸可调节自主神经系统功能,缓解由躯体疾病引发的情绪低落。针灸适宜于配合传统医学治疗慢性病所致的心理健康问题。
5.运动疗法
运动能够增加内源性阿片类物质的释放,从而产生积极情绪反应。运动疗法有益于提高心肺功能及整体健康水平,并可作为辅助手段用于缓解躯体疾病相关抑郁。
在考虑上述治疗方法时,应始终将安全性放在首位。若症状持续未得到缓解或恶化,应及时寻求专业医生的帮助,以免延误病情。