胸口感觉有东西堵着可能是胃食管反流病、胸膜炎、胸壁肌肉劳损、胸椎间盘突出、胸膜间皮瘤等疾病的表现，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和治疗。

1.胃食管反流病

胃食管反流病是由于食道下端括约肌功能障碍、胃液逆流入食道引起的炎症和损伤。这会导致胸部不适感。

患者可在医生指导下使用促动力药物进行改善，如莫沙必利片、多潘立酮片等。

2.胸膜炎

胸膜炎是由感染、创伤等因素导致的胸膜组织炎症反应，炎症刺激可引起胸痛和胸闷。患者可以遵医嘱服用阿奇霉素胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素类药物缓解不适症状。

3.胸壁肌肉劳损

胸壁肌肉劳损是指胸壁肌肉过度使用或受伤后出现的疼痛和僵硬，这些肌肉包括斜方肌、菱形肌和前锯肌。当这些肌肉受到伤害时，可能会感到胸部不适。建议患者注意休息，减少剧烈运动，以免加重不适症状。

4.胸椎间盘突出

胸椎间盘突出是指胸椎间盘向后移位并压迫周围神经根或脊髓，引起背部、颈部和上肢疼痛、麻木等症状。如果突出物压迫到胸部神经，就会出现胸部不适的情况。对于胸椎间盘突出症，患者可以在医生指导下通过微创手术的方式进行治疗，比如椎间孔镜下腰椎间盘摘除术、经皮穿刺切吸术等。

5.胸膜间皮瘤

胸膜间皮瘤是一种起源于胸膜间皮细胞的恶性肿瘤，肿瘤生长可能导致胸腔积液和胸膜增厚，从而引起胸部不适。胸膜间皮瘤通常采用化学疗法进行治疗，患者需要遵循医生指导选择合适的化疗方案，例如吉非替尼片、盐酸厄洛替尼片等。

针对胸部不适的症状，建议进行胸部X光、CT扫描或MRI以排除肺部病变或其他结构性异常。饮食方面，应避免食用可能加剧胃食管反流的食物，如咖啡、巧克力和辛辣食品。睡眠时采取高枕头位，有助于减轻夜间胃食管反流症状。