舌头木木的像被烫了可能是舌炎、舌咽神经损伤、舌下神经损伤、脑梗死、脑出血等疾病的表现，这些疾病都可能导致神经系统功能障碍。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.舌炎

舌炎是由各种原因导致的舌粘膜炎症反应，包括感染、机械刺激等。这些因素会导致舌部感觉异常和麻木。

患者可在医生指导下使用复方氯己定含漱液进行口腔护理，还可配合使用康复新液促进溃疡愈合。

2.舌咽神经损伤

舌咽神经损伤是指由于外伤、肿瘤压迫等原因导致舌咽神经受损，使患者出现吞咽困难、声音嘶哑等症状。当舌咽神经受到损伤时，会引起舌根运动障碍，从而导致舌头肿胀、麻木。对于舌咽神经损伤，可遵医嘱服用营养神经类药物如维生素B1片、甲钴胺片等。

3.舌下神经损伤

舌下神经损伤指舌下神经受压、牵拉或断裂引起的舌肌麻痹和萎缩，进而影响到舌头的感觉和运动功能，表现为舌头麻木、无力甚至无法正常行使功能。针对舌下神经损伤，需要通过针灸的方式刺激穴位来辅助恢复神经功能。

4.脑梗死

脑梗死是由于脑血管阻塞引起局部缺血缺氧所致，病变部位通常在大脑皮层，可累及运动、感觉、语言等多个区域。若梗死灶位于延髓，可能会对舌咽神经产生压迫作用，此时就会出现舌头麻木的症状。对于脑梗死患者的治疗，主要是抗凝溶栓治疗，常用药物有阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等。

5.脑出血

脑出血是指非创伤性脑实质内血管破裂引起的出血，可直接破坏周围组织结构并压迫邻近神经纤维束，导致其传导功能障碍而引发一系列临床表现，其中就包括舌头麻木。脑出血急性期应立即就医，在专业医师评估后可能需行去骨瓣减压术以缓解颅内压力。

建议定期进行口腔检查以及神经系统评估，监测病情变化。必要时，可以进行头颅MRI、血液生化检查和血糖水平检测，以便及时发现并处理潜在的问题。饮食方面，患者平时要注意避免食用辛辣刺激性的食物，以免加重不适感。