防范儿童哮喘5要诀

防范儿童哮喘5要诀

2023-08-02 举报/反馈

儿童哮喘与遗传、空气污染、药物、感染等因素有关,多发于儿童。防范儿童哮喘应注意避免诱因、提高免疫力、避免交叉感染、注意保暖、避免过敏原等。

1、避免诱因:建议家长明确过敏原,避免儿童与过敏原再次接触,如尘螨、花粉、动物毛发等。儿童不可接触吸烟环境,避免刺激气道引起高反应性,加重哮喘发作的症状。同时应注意避免刺激性气体,如油烟、二氧化硫等;

2、提高免疫力:儿童哮喘多与免疫力低下有关,建议日常生活中多参加室外体育锻炼,均衡饮食,多吃富含维生素D、维生素A、维生素C的新鲜水果蔬菜,如西红柿、蓝莓、胡萝卜等,促进机体新陈代谢,增强体质,提高免疫力。如果儿童是过敏体质,建议日常生活中尽量避免易过敏的食物,如鸡蛋、牛奶、海鲜等,必要时可行过敏原检查;

3、避免交叉感染:尽量不要去人群密集的场所,儿童居住的室内应保持空气流通,家长应做好保暖工作,避免儿童受凉引起呼吸道感染,诱发哮喘;

4、注意保暖:儿童哮喘日常生活中应注意防寒保暖,避免儿童受凉引起感冒,诱发哮喘发作;

5、避免过敏原:若儿童有哮喘家族史,应注意尽量避免儿童接触过敏原,如花粉、尘螨、动物毛发等,必要时可去医院做过敏原检测,避免过敏诱发儿童哮喘。

儿童一旦出现哮喘发作,可表现为呼吸困难、气促、咳嗽、喘息等症状,严重时可导致呼吸衰竭,危及生命。因此,一旦儿童出现哮喘的症状,建议立即就医,明确诊断后遵医嘱接受临床治疗。

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