肾损伤可以通过尿液分析、尿素呼气试验、肾功能测试、超声波检查和CT扫描等检查来确诊。如果疑似肾损伤，建议及时就医以进行适当的诊断和治疗。

1.尿液分析

尿液分析可评估肾脏的功能和是否存在泌尿系统的问题。通过收集患者的尿样并对其进行显微镜下观察、化学检测等方法来分析其成分。

2.尿素呼气试验

尿素呼气试验可以检测出是否有幽门螺杆菌感染，从而判断是否会引起肾炎。受检者空腹状态下口服一定量的碳-13或碳-14标记的尿素，间隔一段时间后采集呼气样本并进行分析。

3.肾功能测试

肾功能测试用于评估肾脏的工作效率以及是否存在肾损伤的情况。通常包括抽血化验肌酐、尿素氮等指标。

4.超声波检查

超声波检查能够显示肾脏的位置、大小、形态及内部结构，有助于发现异常情况如结石、肿瘤等。非侵入性检查，在身体表面使用高频声波扫描，无需特殊准备。

5.CT扫描

CT扫描能够提供关于肾脏解剖结构和可能存在的病变的详细信息。采用特定仪器对人体某一部位进行薄层断面成像，通常需要注射含碘造影剂以增强图像对比度。

以上各项检查前，应避免摄入可能导致尿液颜色改变的食物或药物至少8小时。保持心态平和，以免因紧张导致血压升高而影响肾功能检查结果。