膝关节发炎可以考虑采取非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护运动、关节镜手术、针灸治疗等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度膝关节发炎引起的疼痛和肿胀。
2.关节腔注射
关节腔注射是将消炎镇痛药物直接注入关节内，快速缓解炎症和疼痛。常用药物包括玻璃酸钠、倍他米松等。 该方法适合于急性发作期或特定原因导致的局部关节发炎。
3.关节保护运动
关节保护运动有助于增强肌肉力量和稳定性，减轻关节负担。例如：骑自行车、游泳等低冲击运动。 适宜慢性膝关节发炎患者在医生指导下进行，以改善功能和减轻症状。
4.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除关节内的损伤组织。主要针对反复发作且常规保守治疗无效的情况。 该手术主要用于严重膝关节软骨损伤、滑膜皱襞综合征等复杂情况。
5.针灸治疗
针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解关节发炎。常选穴为足三里、血海等。 针灸可用于辅助治疗膝关节慢性炎症，特别是对于因寒湿侵袭所致者效果更佳。
膝关节发炎患者应避免剧烈运动，以免加重关节负担，影响病情恢复。日常生活中要注意保暖，根据天气变化及时增减衣物，以免受凉引起不适。
