肩袖损伤一般治疗方法包括物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节镜下肩袖修复术、针灸治疗等。

1.物理疗法

物理疗法通过热敷、冷敷、按摩等手段促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。适用于轻度至中度肩袖损伤，旨在改善症状及功能恢复。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊可通过抑制前列腺素合成减轻炎症反应和疼痛。适合急性期缓解疼痛和肿胀。长期使用需注意胃肠道副作用。

3.糖皮质激素注射

局部注射糖皮质激素能迅速控制炎症和疼痛，但不宜频繁使用以免引起组织萎缩和其他并发症。短期缓解严重肩袖损伤引起的剧烈疼痛时可考虑使用。

4.关节镜下肩袖修复术

关节镜下肩袖修复术是一种微创手术，在直视下缝合撕裂的肩袖组织。对于严重的肩袖损伤且保守治疗无效者是有效的解决方案。

5.针灸治疗

针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛。辅助治疗用于改善肩部功能和减轻疼痛，尤其对慢性肩袖损伤效果较好。

在选择治疗方法时，应根据患者的具体情况制定个性化方案，并定期评估疗效以调整治疗计划。此外，患者应注意休息，避免过度活动患肢，以防加重肩袖损伤。