宫颈纳囊通常并不严重，因为它们是良性病变，不会立即威胁生命。

宫颈纳囊形成是因为宫颈管内膜受到损伤后发生炎性反应，导致腺体分泌物不能顺利排出而形成潴留囊肿。该疾病多为良性，发展缓慢，极少恶变，所以不必过于担心。但是，为了确保病情没有恶化或者出现其他并发症，建议患者定期进行妇科检查以及宫颈癌筛查。

如果宫颈纳囊伴有感染或出血，则可能需要治疗，以防止病情进一步加重。

针对宫颈纳囊的治疗需谨慎选择，避免不必要的手术风险，并且在医生指导下使用药物进行治疗。同时，患者应注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，避免过度清洗阴道，以免破坏正常菌群平衡，增加感染风险。